Алефтина Аракелян - тренер по танцу живота со стажем более 17 лет. Она предлагает индивидуальные тренировки по танцу живота, которые помогут вам чувствовать себя женственной и улучшить физическую форму. Тренировки проходят в Студии растяжки Шпагетти. Алефтина приглашает девушек разного возраста на свои тренировки, чтобы поделиться своим опытом и научить танцевать животом.

В данной статье описаны меры защиты от аллергии на сезон пыльцы. Среди них: прочитать памятку на сайте, посетить врача аллерголога-иммунолога, купить лекарства и маску для лица с HEPA фильтром, почистить фильтр в климатической технике, носить очки и маску на улице, пересмотреть график тренировок и следить за рассылкой пыльцевого мониторинга.

Приглашаем на Интерактивный мастер класс в Тюмени «Прояви свою уникальность! Искусство эффективного самовыражения, общения и личного брендинга». Мастер класс проведут практикующие психологи. Проходим сейчас вместе курс по развитию личного бренда у лучшего блогера Тюмени и знаем как важно видеть свою уникальность и показывать ее. Хотим пригласить тебя присоединиться к крутой движухе, где вы узнаете техники общения, которые раскроют твои сильные стороны и помогут рассказать о тебе миру. Количество билетов ограничено, поэтому зарезервируйте свое место сегодня.

Путешествия помогают бороться с депрессией и болезнями, так как происходят обновления в нейронах мозга и загружаются новые впечатления. Даже короткие поездки могут улучшить состояние на 89%, а на 20% снизить риск сердечного приступа. Путешествия можно использовать как способ лечения тяжелых депрессий, неврозов и зависимостей. Кроме того, они приятны и стоят дешевле, чем антидепрессанты.

KITFORT и ОНЛАЙНТРЕЙД.РУ запускают конкурс репостов, в котором 3 счастливчика получат сертификаты на 3000 рублей от ОНЛАЙНТРЕЙД.РУ. Условия участия просты: подписаться на группы KITFORT и ОНЛАЙНТРЕЙД.РУ, сделать репост записи и сохранить его до конца розыгрыша. Розыгрыш продлится с 17 по 24 апреля 2023 года, а победители будут выбраны 24 апреля после 17:00. Доставка призов бесплатная по всей России. ОНЛАЙНТРЕЙД.РУ также проводит конкурс на своей странице ВКонтакте.

Сделайте репост данной записи и вступите в группу, чтобы принять участие в розыгрыше свидания на крыше с фотосессией и романтическим куполом. Вас ждут лучший вид на Тюмень, напитки, фрукты, конфеты, романтическое оформление, музыка, удобные диваны и пледы, качели, кресла-сиденья, фотосессия от профессионального фотографа, 30-40 обработанных фотографий, незабываемые впечатления и эмоции. Вы можете забронировать удобное для вас время по телефону или через личные сообщения. Также можно прочитать более 400 отзывов о свиданиях на крыше в Тюмени.